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多囊卵巢综合征有哪些饮食禁忌

  女性多囊卵巢综合征具有月经紊乱,闭经,无排卵,多毛,肥胖,不孕合并双侧卵巢增大呈囊性改变,称为多囊卵巢综合症。患者可具备以上典型症状,也可以只有部分症状,但因排卵障碍而致不孕则是多囊卵巢综合征的主要临床表现。妇科专家指出女性多囊卵巢综合征的饮食保养也是很重要的。

  常因精神紧张、滥用药物或其他疾病等因素造成,主要表现为卵巢的卵泡不能发育成熟,不能排卵,而形成囊状卵泡,最后成为多囊卵巢。以慢性无排卵、闭经或月经稀发、不孕、肥胖、多毛和卵巢多囊性增大为临床特征的综合症候群,目前发现在职业女性尤其是高级白领中发病率极高。通过B超检查和激素水平测定,以及腹腔镜检查可以确诊。

  多囊卵巢综合征吃什么好

  1、多囊卵巢综合症饮食宜清淡。

  2、宜吃“非精制食物”,如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉;糙米、五谷饭优于白米饭,白米饭又优于稀饭;硬杂粮面包优于软杂粮面包,软杂粮面包又优于白面包;水果优于果汁。

  多囊卵巢综合征饮食禁忌:

  1、忌辛辣刺激的饮食。

  2、忌甜食,如糕饼。

  3、忌绿豆、螃蟹、柿子。

  4、忌单吃碳水化合物,尽量合并蔬果纤维、蛋白质或脂肪,可降低吸收速度。

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