宫颈糜烂一个说大不大，说小不小的妇科疾病，让许多患有宫颈糜烂的女性犯愁，因为轻度宫颈糜烂无明显症状，重度宫颈腐烂表现为白带增多、呈黄色。宫颈腐烂的发病率极高，占妇科病的50%以上。怎样在生活中预防宫颈腐烂?宫颈腐烂的预防方法有哪些?以下是宫颈腐烂的预防方法。
一、保持外阴清洁。不要用各种冲洗液，以免破坏阴道天然防护屏障，以至越洗越烦。
二、做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。
三、定期进行妇科检查。宫颈腐烂与早期宫颈癌肉眼很难区别，可行宫颈刮片检查法，简便、易行，结果十分可靠。
四、发现宫颈腐烂应积极治疗。可采用阴道内用药，以及激光、电熨和冷冻等方法进行治疗。
五、保持精神愉快，增强抗病能力。宫颈腐烂是一种慢性病，虽是宫颈癌诱发因素，但还不算癌前病变，不必为此忧心忡忡。
以上介绍了宫颈腐烂的五个预防方法，希望能给有需要的女性朋友带来帮助。同时，为了更好地预防宫颈腐烂，在日常饮食上要注意：忌吃辛辣温热性食物，应多吃瘦肉蔬菜和水果。
提醒：现代医学研究表明，宫颈腐烂与宫颈癌有一定关系。虽然宫颈癌的发生与早婚、早育、多产、性生活紊乱及宫颈感染疱疹病毒等多种因素有关，但有关资料显示，宫颈腐烂的妇女宫颈癌发病率是无宫颈腐烂者的10倍。宫颈腐烂程度越重，病程越长，诱发癌的可能性越大，还可造成出血、感染等严重后果。